Dia Mundial de la Lluita Contra la Depressió
Aquest passat 13 de gener es va celebrar el Dia Mundial de la Lluita contra la Depressió.
En aquest context, m’agradaria posar el focus en algunes situacions laborals i organitzatives que poden contribuir al desenvolupament de la depressió i que estan directament relacionades amb factors psicosocials i estructurals. Tant l’Organització Mundial de la Salut (OMS) com l’Agència Europea de Seguretat i Salut en el Treball (SST) les reconeixen com a factors de risc, ja que poden derivar en estrès crònic i, finalment, en depressió:
- Sobrecàrrega de treball i pressió constant
- Falta de control i d’autonomia
- Ambigüitat i conflicte de rol
- Clima laboral negatiu
- Falta de reconeixement i de suport
- Inseguretat laboral
- Jornades laborals llargues i manca de conciliació
- Cultura corporativa tòxica
Els líders de les organitzacions tenim la responsabilitat d’identificar en quin punt es troben aquestes variables dins dels nostres equips i organitzacions, així com d’establir polítiques i plans d’acció orientats a minimitzar aquests riscos.
Això implica fer-ne un seguiment, avaluar-ne l’impacte i apostar per una millora contínua que posi la salut mental al centre de l’estratègia organitzativa.
En què et puc ajudar?
Psicòloga organitzacional. Consultora. Mentora i Coach. Ampli bagatge professional tant en organitzacions de serveis com industrials, públiques i privades.
CONTACTE